“No nos afecta lo que nos sucede si no lo que nos decimos acerca de lo que nos sucede” EPÍCTETO Algunas personas piensan que la fortaleza mental es como un bombillo que está encendido o apagado. Otras piensan que las personas mentalmente fuertes simplemente nacen de esa manera, que están … Read More
Técnicas de afrontamiento en la organización
Por: Lila Jimenez Psicóloga Senior de Recurso Humano Positivo Las técnicas de afrontamiento se han convertido en una de las herramientas de más impacto en el quehacer laboral y personal, sin embargo, desarrollarlas y aplicarlas es un gran reto para el individuo, entendiendo que tiene un fondo importante de características … Read More
Por qué tener un Proyecto de Vida
Elaborado por: Doris Arango V. Psicóloga especialista en Psicología organizacional Neurocoach en formación Proyecto de Vida Tener un proyecto de vida estructurado a partir de nuestros sueños, metas y especialmente propósitos, entendidos estos últimos como aquello que es trascendente en la vida del ser humano, y que se convierte en algo … Read More
¿Tienes claro qué quieres y para dónde vas?
Te has hecho la pregunta ¿Qué quieres para tu vida?, ¿cómo lograrás cumplir cada sueño?, ¿qué obstáculos debes vencer para alcanzarlo? En la cotidianidad nos enfrentamos a un sinnúmero de situaciones desde temprana edad en las que empezamos a crear modelos y patrones a partir de figuras que día a … Read More
Tenemos libertad… ¿Pero, somos libres?
El ser libre difiere de tener libertad, en tanto existen muchas variables en su mayoría internas y propias ser humano que se van tornando como el palo en la rueda y hace que por inercia optemos por elecciones que muy lejos de brindarnos libertad, nos coartan y dejan atascados en … Read More
Cómo aprender a usar nuestra mente como la herramienta poderosa que es!
Quiero comenzar hoy este artículo con una frase de uno de mis autores preferidos que resume lo que hoy deseo transmitirles: “La mente es un buen sirviente pero un mal amo” Osho. Usualmente hemos oído hablar del poder de la mente y como cuando la enfocamos y la ponemos a … Read More
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