Eventos

En este espacio aprenderás herramientas prácticas y técnicas efectivas para transformar tus emociones en aliadas del bienestar y la productividad. ¿Qué te llevarás? – Técnicas para gestionar emociones difíciles sin perder el foco – Cómo detectar señales de desbordamiento emocional – Estrategias de afrontamiento para el día a día laboral – Recursos para desarrollar resiliencia, empatía y calma . Dirigido a: Personas que trabajan bajo presión, líderes de equipo, profesionales de talento humano, colaboradores en general y a todo el que quiera aprender a tomar el control de sus emociones en el trabajo.